Eerste trainingsweekend door GAC voor de leden van GAC – 2 en 3 april 2016.
Zowel voor de trainers en de atleten is dit een ideale mogelijkheid om zich op een gezellige manier te verbeteren. Daarom hebben wij dit eerste trainingsweekend bij GAC georganiseerd en aan jullie de vraag, wil jij meedoen?
Geef je dan snel op via trainingsweekend@gacgemert.nl Doe dit wel graag voor 25 maart!
Dit weekend is geheel kosteloos en naast het trainen wordt er ook voor een lunch gezorgd en wat ontspanning.
Zowel voor de trainers en de atleten is dit een ideale mogelijkheid om zich op een gezellige manier te verbeteren. Daarom hebben wij dit eerste trainingsweekend bij GAC georganiseerd en aan jullie de vraag, wil jij meedoen?
Geef je dan snel op via trainingsweekend@gacgemert.nl Doe dit wel graag voor 25 maart!
Dit weekend is geheel kosteloos en naast het trainen wordt er ook voor een lunch gezorgd en wat ontspanning.
Waar: Atletiekbaan GAC
Wanneer: zaterdag 2 april van 10:00 tot 15:00 uur
Voor iedereen van mini pupil tot senior
Wanneer: zaterdag 2 april van 10:00 tot 15:00 uur
Voor iedereen van mini pupil tot senior
Wanneer: zondag 3 april van 10:00 tot 15:00 uur
Voor de A-pupillen tot senioren
Het programma zal er ongeveer zo uit komen te zien:
Programma zaterdag 2 april
- 10:00-11.30 uur eerste training
- sprinten/lopen/horden/loopscholing
- verspringen/polstokver/hurkhoog/aanloop in zandbank
- 11:30-12:30 uur
- gezamenlijke lunch
- 12:30-14:00 uur
- groepen omwisselen voor de trainingen
- Vanaf 14:00 uur
- evaluatie voor de trainers onderling tot max. 15.00 uur
Voor de kinderen, jong naar oud, heeft de evenementencommissie een leuke activiteit
Programma zondag 3 april:
- 10:00-12:00 uur
- werptraining, kogel, speer, discus
- 12:00-13:00 uur
- lunch
- 13:00 – 15:00 uur
- eindigen we het weekend met leuke en sportieve bezigheden
We hopen jullie allemaal te zien op zaterdag 2 en/of zondag 3 april
Sportieve groetjes,
Martijn, Sandra en Leonie
Sportieve groetjes,
Martijn, Sandra en Leonie