Aan U14/U16 atleten die extra gemotiveerd zijn en actief aan wedstrijden deelnemen, bieden wij extra trainingen aan om ze in een kleinere setting wat meer aandacht te geven op bepaalde technische aspecten. Specialisatie trainingen zijn een aanvulling op de normale groepstrainingen.
De volgende trainingen bieden we aan:
- De springonderdelen (Hoogspringen / Verspringen)
- De werponderdelen (Kogel/Discus/Speer)
- Sprinten en hordelopen
- Polsstokhoogspringen
- Mila (=Midden lange afstanden) trainingen (bij voldoende animo)
Atleten kunnen zichzelf hiervoor inschrijven, maar de voordracht ligt uiteindelijk bij de trainers.
We hebben enkele regels opgesteld voor deze specialisatie trainingen:
- Het zijn extra trainingen die atleten naast hun reguliere groepstrainingen volgen
- Deelname aan deze extra trainingen zijn gratis
- Om deel te kunnen nemen, verwachten wij echte motivatie en inzet voor deze onderdelen.
- Het huidige prestatieniveau van de atleet is niet belangrijk
- De extra trainingen zijn zeker niet verplicht, maar als er eenmaal wordt gekozen om wel extra trainingen te volgen, dan zouden we ook graag zien, dat de kinderen ook (bijna) altijd bij deze extra trainingen aanwezig zijn.
- Het doel van deze extra trainingen, is dat we in een kleinere setting van gemotiveerde atleten extra kunnen werken aan de technische aspecten van de onderdelen.
Voor de werp/spring en sprint/horden trainingen geldt:
- De extra trainingen beginnen rond april
- De extra trainingen zijn op donderdagavond
- De trainingen zijn 1 keer in de twee weken!
- De extra trainingen duren tot aan de clubkampioenschappen in september.
De polsstok trainingen zijn iedere zondagochtend.
De mila trainingen bekijken we als er voldoende animo voor is.
